Die meisten Verführungen beginnen mit einem verlockenden „Mmmmh, das schmeckt so unglaublich gut!“ und enden oft mit einem schlechten Gewissen, weil man das Gefühl hat, „gesündigt“ zu haben. Aber was würde passieren, wenn Sie diesen Kreislauf […]
„Ihhhh! Blumenkohl!!!“ Generationen von Eltern brechen sich Tag für Tag einen Zacken aus der Krone, dem Nachwuchs gesunde Kost schmackhaft zu machen. Die Berlinerin Maren Bucec, selbst Mutter, kann und will das nicht mehr untätig mit ansehen. Deshalb […]
Wenn man das Wort fasten hört, denkt man automatisch an einen leeren Magen. Dieses Bild hatte ich auch im Kopf, als ich zum ersten Mal von der basenfasten Kur nach der Wacker Methode® hörte. Dementsprechend […]
Es ist wirklich ein Phänomen. Patienten sind unter Hypnose viel entspannter und zugänglicher. Besonders Angstpatienten profitieren von der Behandlung in Trance und erleben den Zahnarztbesuch oft zum ersten Mal nicht mehr als Horrortrip. Warum dies […]
Morgens kalt, mittags warm, drinnen die ersten Heizungslüftchen: Der Herbst kann die Haut ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen, vor allem, wenn sie noch gestresst ist vom Sommer. Beautyexpertin Dagmar Lühn stellt neue Produkte für […]
Der größte Teil akuter und wiederkehrender Infekte sind durch eine solide Immunabwehr vermeidbar. Daher ist es wichtig, sich auf die nass-kalte Herbst-Winter-Saison vorzubereiten. Schon mit simplen Gewohnheiten kann man große Effekte erzielen. Dabei lautet das […]
Schwimmhallen, Fitness- und Yogastudios geschlossen, Vereine ohne Aktivitäten, Laufgemeinschaften in Zwangspause. Was tun, um in Homeoffice- oder gar Quarantänezeiten nicht träge zu werden? Wir fragten eine Frau, die Rat weiß: die Potsdamer Diplom-Sportwissenschaftlerin Kerstin Pohlmann. […]
Wie ein blinder Passagier bleibt sie oftmals lange unbemerkt: die Osteoporose. Jedes Jahr kommt es in den sechs EU-Ländern Frankreich, Deutschland, Italien, Spanien, Schweden und dem Vereinigten Königreich zu insgesamt rund 2,7 Millionen durch Osteoporose […]
Indian Summer oder Pinguine im Eismeer? Das ist nicht das Einzige, was Patientinnen und Patienten in der MRT-Praxis von Dr. med. Tobias Schröter und Dr. med. Christiane Winkler in der Potsdamer Helene-Lange-Straße verblüfft. Hier treffen […]
Viele Unternehmer haben längst den Zusammenhang zwischen wirtschaftlichem Erfolg und Gesundheit der Mitarbeiter erkannt. Was liegt also näher, als dafür zu sorgen, dass die Gesundheitsförderung zur Managementaufgabe wird? Eine griffige praktische Lösung kommt aus Cottbus. […]
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